髪 薄い 女

炭酸水で行う育毛ケア

美肌やダイエットなどの美容効果があると、少し前から女性の間で静かなブームになっているのが、炭酸水です。でも炭酸水の効果はそれだけではありません。育毛やスカルプケアなどのヘアトラブルに悩んでいる方にもうれしい効果がたくさんあります。

 

毛根は血液から栄養をもらって細胞分裂しますから、髪の成長には頭皮の血行がとても大切。炭酸水には血行をうながす作用があります。

 

炭酸水を飲むと、炭酸ガス、つまり二酸化炭素が血管に取り込まれ、血液の中でヘモグロビンと結びつきます。すると、もともと結びついていた酸素が切り離されて血液中から出て行ってしまい、血液はいわば酸欠状態になります。体は二酸化炭素を排出して、酸素を取り込もうとするため、血管が拡張し血流が活性化するというのが、血行促進の仕組みです。

 

炭酸水は飲むだけでなく、手を浸したり、髪の毛を洗うのに使っても同じ効果が得られます。水に溶け込んだ二酸化炭素は粒子が細かいため、肌からも吸収されるためです。特に、洗髪など頭皮に直接つけると、スカルプケア効果も得られるため、一石二鳥かもしれません。

 

炭酸ガスにはタンパク質に吸着する性質があり、表皮に残った古い角質、毛穴の皮脂などを包み込んで取り除いてくれます。炭酸水で洗うとシャンプーを使わなくても汚れや皮脂をきれいに落とすことができるため、育毛だけでなく、頭皮の肌トラブルがあったり、敏感肌の方にもおすすめできます。

 

炭酸水で髪の毛を洗うイメージ画像

 

また、炭酸水は弱酸性のphになっているため、抗菌効果もあります。頭皮に雑菌が増えると、炎症やかゆみを引き起こすだけでなく、雑菌やダニが大事な毛根部分の養分を餌にして、髪が痩せたり抜けたりする直接の原因にもなります。

 

ただし、炭酸水の洗浄力は思ったよりも高いので、毎日洗髪するとかえって頭皮がかさつくリスクもあります。冬場の乾燥した季節は1週間に1度、夏場でも3日に1度程度が適切な回数です。

 

いかがでしょうか。炭酸水はどこのスーパーでも売っていますし、添加物などが入っていないため、副作用もそれほど心配しなくても大丈夫です。値段も高くないので、ストックしておくと、便利かもしれませんね。

 

 

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